Trendyol Süper Lig’in 7. haftasında 10 Ekim Cumartesi günü Çaykur Rizespor’la deplasmanda karşılaşacak olan Fenerbahçe, maç hazırlıklarını hız kesmeden sürdürüyor. Sarı-lacivertli takım, Can Bartu Tesisleri’nde teknik direktör İsmail Kartal yönetiminde bir idman gerçekleştirdi.
Kulüpten yapılan bilgilendirmeye göre; Fenerbahçe’nin antrenmanı, milli futbolcuların katılamadığı şekilde düzenlendi. İdman, salonda gerçekleştirildi.
İsmail Kartal yönetiminde salonda çalışma
Can Bartu Tesisleri’nde yapılan idmanda, teknik direktör İsmail Kartal’ın gözetiminde futbolcular salonda bir araya geldi. Milli futbolcuların antrenmanda yer almaması, çalışmanın kadro planlamasında öne çıkan başlıklardan biri oldu.
Antrenman, core yani “gövde” merkezli çalışmalardan başladı. Bu bölümde oyuncuların denge, kontrol ve dayanıklılık gibi temel unsurları geliştirmeye yönelik düzenlemeler uygulandı.
Kuvvet ve dayanıklılık çalışmalarıyla tamamlandı
Gövde çalışmaları sonrası antrenman, kuvvet ve dayanıklılık etaplarıyla devam etti. Takımın fiziksel hazırlığını hedefleyen bu bölüm, idmanın akışını belirleyen ana kısım olurken, antrenman daha sonra tamamlandı.
Fenerbahçe, hazırlıklarını günün ikinci idmanıyla sürdürecek. Akşam saatlerinde yapılacak antrenmanla birlikte sarı-lacivertliler, Çaykur Rizespor karşılaşması öncesindeki tempo ve planını korumayı amaçlıyor.
Fenerbahçe’nin Çaykur Rizespor maçı için yaptığı bu çalışma, ligdeki 7. hafta mücadelesi öncesinde takımın hem kondisyon hem de saha içi performans hazırlığı açısından önem taşıyor. Sarı-lacivertliler, akşam yapılacak idmanla birlikte hazırlık programını tamamlamaya devam edecek.
